Re_Leaf

Online програма для твого фізичного та ментального здоров'я

Живи

Тренуйся

Відновлюйся

Тривалість 14 днів

СТАРТ ОДРАЗУ ПІСЛЯ ОПЛАТИ

Хочеш відчувати радість життя та енергію?

Хочеш скинути 2-3 зайві кг
і підтягнути тіло?

Хочеш подбати про себе та своє здоров'я?

Хочеш відволіктися від новин?

Хочеш комфортно
повернутись до тренувань?

Хочеш стати витривалішим
та енергійнішим?

Для цього ми задіємо відразу кілька напрямів:

Наше

тіло

та наші

Коли хворіє душа – страждає тіло
і здоров'я, і навпаки.

В останні місяці війна принесла нам безліч горя та страждань. Але поки що ми живі, треба продовжувати жити життя. Відновлюватися та відроджуватися.

Прокачаємо ваше тіло, за допомогою різноманітних домашніх тренувань

Попрацюємо з психологом над стресом, емоціями та прийняттям себе

Навчимося розслаблятися і концентруватися за допомогою медитацій

Будемо смачно та корисно харчуватися з доступними на сьогодні продуктами

Будемо танцювати, щоб відчувати свою сексуальність, кайфувати від себе та рухів

Будемо спілкуватися в чаті та підтримувати один одного

емоції

одне

ціле

Я з вами!

Розклад тренувань

супер насичені

та цікаві

два тижні

Понеділок

Вівторок

Середа

Четвер

П'ятниця

Субота

Неділя

Як прийняти

у проекті

участь

Обираєш бути здоровою і красивою

Реєструєшся та оплачуєш

Отримуєш на пошту доступ до особистого кабінету

Тренуєшся, виконуєш завдання та насолоджуєшся собою

ПРИЙНЯТИ

участь

Тиждень доступу до проекту
після закінчення.

Смачне, сезоне легке у приготуванні меню

14 днів всіх тренувань і практик

Я відновлююсь

Вартiсть

Я з вами!

347 грн

наставники

Твої

Психолог

Надiя

Йога

Олена

Тренер

Iрина

Тренер

Ксенiя

Iгор

Головний тренер

Коли стартує та закінчується програма?

Ти отрумуєш доступ до проекту одразу після оплати. Тренування проекту будуть доступні тобі 3 тижні, зі старту. Якщо в період проходження проекту, ви маєте проблеми зі здоров'ям або інші - ви можете "заморозити" доступ до проекту, надіславши лист на пошту info@zhirkiller.info і ваш доступ буде заморожено на відповідний термін з моменту вашого звернення.

Якою мовою ведуться тренування?

В проекті використувується російська і українська мова. Лекції псхолога - російською мовою, силові тренування з Іриною - російською мовою, тренування з йогі, танців, зарядки та медитації - українською мовою.

Після оплати тобі на пошту прийде лист із доступом до особистого кабінету. Усі тренування, план харчування та комунікація проходитиме через особистий кабінет.

Як складатиметься план харчування?

В особистому кабінеті учасника, у вкладці «Підготовка з харчування» за допомогою спеціального модуля, ти введеш свої дані та система автоматично прорахує твою добову потребу калорій з балансом нутрієнтів (по БЖУ). На основі чого ти отримаєш повноцінний раціон харчування з прикладом меню на тиждень у PDF документі.

Чи можу я брати участь, якщо маю хронічне захворювання?

Рекомендуємо перед початком тренувань проконсультуватися зі своїм лікарем.

Скільки часу тривають тренування?

На проекті на тебе чекають короткі тренування тривалістю 20-30 хвилин